Takietam.pl - Wiadomości z rynku kosmetycznego i beauty.

Młoda pokrzywa zbierana wczesną wiosną to doskonałe wsparcie skóry, włosów i paznokci

Młodą pokrzywę zbieraj wiosną. Wzmocni skórę, włosy, paznokcie i samopoczucie

Suplementacja biotyną i kolagenem to nie jest konieczność przy odpowiedniej diecie

Ten duet składników w codziennej diecie pomaga włosom odzyskać gęstość i połysk

Jabłka i cytryny to doskonała baza do domowej maseczki na twarz

Twarz wygląda na zmęczoną i drogie kosmetyki nie pomagają? Wypróbuj domową maseczkę z jabłkiem i cytryną

Maść z witaminą F wygładza zmarszczki i dodaje skórze blasku

Ta maść z witaminą F codziennie pomaga wygładzić zmarszczki i uspokaja skórę

Przetłuszczające się włosy

Jak często myć przetłuszczające się włosy? Te nawyki i mity pogorszą sprawę

Maść dziegciowa to remedium na wiele dolegliwości skórnych

W PRL-u każdy miał ją w apteczce, a dzisiaj jest zapomniana. Maść dziegciowa powinna powrócić do łask

Czarne paznokcie to doskonały wybór do eleganckich, wieczorowych stylizacji

Czy czarne paznokcie nadal są modne? W tych sytuacjach będą faux pas

Efekt stosowania domowej, łagodnej metody depilacji wąsika u kobiety

Pojawił się u ciebie delikatny wąsik? To najłagodniejsza metoda na usunięcie go

Kombuchę warto pić, ale w ograniczonych ilościach

Kombucha to młodość zamknięta w butelce. Wesprze detoks i nada cerze blasku

Nakładanie odżywki na mokre włosy przed rozczesywaniem

Ten prosty sposób na mokre włosy chroni je i ułatwia bezbolesne rozczesywanie

Efekty na cerze po stosowaniu pielęgnacji po użyciu ciepłego, wilgotnego ręcznika

Przed pielęgnacją na twarz nakładam ciepły ręcznik. Cera nigdy nie była tak miękka

Odżywione i zdrowe włosy po zimie

Ta wiosenna pielęgnacja pomaga matowym włosom po zimie odzyskać blask i gęstość

Napar z kopru włoskiego wesprze trawienie i zapobiegnie zatrzymywaniu się gazów

Ten prosty napar z kopru włoskiego pomaga wrócić do lekkości po świętach

Maseczka ze skorupek jaj wygładzi i odświeży cerę

Nie wyrzucaj skorupek jaj po Wielkanocy! Zrób z nich maseczkę na twarz

Żurek i barszcz biały nie będą tak kaloryczne, jeśli śmietanę zastąpisz jogurtem naturalnym

Prosty zamiennik śmietany w żurku odchudzi wielkanocną zupę. Ma mniej kalorii

Czysty rosół kolagenowy gotowy do picia

Pijesz regularnie a paznokcie są mocniejsze, skóra promienieje. Zalety rosołu kolagenowego

Masło jest zdrowe, jednak margaryna roślinna w niektórych przypadkach jest lepszym wyborem

Ten świadomy wybór między masłem a margaryną wspiera zdrowie przy wielkanocnym stole

Napar z majeranku to o wiele lepszy wybór na Wielkanoc niż klasyczna czarna herbata

Na Wielkanoc zamiast czarnej herbaty pij majeranek. Pozbędziesz się uczucia przejedzenia

Faszerowane jajka to jedna z najmniej kalorycznych przekąsek na Wielkanocnym stole

Jajka faszerowane to niskokaloryczna, sycąca i pyszna przekąska na Wielkanoc

Babka jogurtowa to doskonały zamiennik dla ciężkich, kalorycznych babek wielkanocnych

Ta lekka babka jogurtowa pomaga cieszyć się Wielkanocą z mniejszą ilością kalorii

Pistacje są zdrowe, jeśli jemy je w odpowiedniej ilości

Te pistacje jedzone codziennie w małej garści wspierają serce, cerę i figurę

Róż najlepiej nakładać na kości policzkowe, aby uzyskać efekt młodej i wypoczętej skóry

Gdzie nakładać róż, żeby wyglądać świeżo i młodo? Najczęstszy błąd popełnia wiele z nas

Koreańska metoda "root perm" to sposób na trwałą objętość włosów każdego dnia

Żadne stylizatory nie trzymają ci objętości o której marzysz? Zobacz koreańską metodę "Root perm"

Ćwikła z chrzanem musi znaleźć się na Wielkanocnym stole

To jeden z najzdrowszych dodatków na Wielkanocnym stole. Zajadaj się pyszną ćwikłą z chrzanem

Babka bananowa to smaczny, choć nietypowy wypiek Wielkanocny

Banany już zrobiły się czarne? Nie wyrzucaj! Zrób na Wielkanoc pyszną babkę

Sos chrzanowy do jajek jest zdrowszy i smaczniejszy od majonezu

Zamiast majonezu na Święta Wielkanocne podaj jajka z sosem chrzanowym. Jest o wiele zdrowszy

Henna pudrowa daje efekt naturalnych, ale przy tym trwałych brwi

Tradycyjna henna idzie w odstawkę. Naturalniejszy i ładniejszy efekt da henna pudrowa

Kolagen do picia działa tylko przy regularnej suplementacji

Czy kolagen w proszku naprawdę coś daje? Tylko w jednym przypadku zadziała

Odsuwanie skórek przy paznokciach zapobiegnie ich odrastaniu i stwardnieniu

Już nigdy więcej nie wytniesz skórek. Po tym zabiegu nie będą odrastać

Siwienie jest odwracalne tylko w przypadku przedwczesnego siwienia

Czy można cofnąć siwienie włosów i wrócić do naturalnego koloru? Takie są fakty

Ziemniaki gotowane to najlepsze węglowodany na diecie odchudzającej

Boisz się ich przy odchudzaniu, a pomagają zrzucić wagę! Cała prawda o ziemniakach

Herbata z pokrzywy może skutecznie zahamować wypadanie włosów

Wiosenny napar pij przy spadku energii. Do tego zahamuje wypadanie włosów

Pieczywo z marketu nie musi być niezdrowe, jeśli zwrócimy uwagę na skład

Pieczywo z marketu to zło - mit czy fakt? Sprawdzamy co kryje się w ich składzie

Kremy ujędrniające mogą pomóc wygładzić skórę, ale nie zastąpią efektów zdrowej diety i ćwiczeń

Czy kremy ujędrniające do ciała naprawdę działają? Odkrywamy ich składy i efekty

Chałwę warto jeść nie tylko ze względu na smak, ale też właściwości zdrowotne

Chałwa jest nie tylko pyszna, ale też zdrowa. Najlepsza na serce i uregulowanie cholesterolu

Naturalne paznokcie to najnowszy trend, który króluje wiosną 2026

Wiosną powraca moda na naturalne paznokcie. Tak przywrócisz im dawny blask

Laser może pomóc w zahamowaniu wypadaniu włosów

Czy laser na porost włosów naprawdę działa? Wsparcie, gdy zwykła pielęgnacja nie wystarcza

Masaż limfatyczny twarzy można wykonywać dłońmi lub specjalnym masażerem

Masaż limfatyczny na opuchnięte ciało i twarz. Nie musisz iść do masażystki, żeby widzieć spektakularne efekty

Kąpiel stóp w ciepłej wodzie to jeden z etapów wiosennej regeneracji po zimie

Stopy po zimie potrzebują szczególnej regeneracji. Tak je przygotujesz do wiosny

Sałatkę jarzynową odchudzi z kalorii zamiana majonezu na jogurt naturalny

Koniec z tuczącą sałatką jarzynową. Wyrzuć ten składnik, a będzie mieć tylko 120 kcal

Jednym z trendów w makijażu ust będą różowe pomadki w chłodnym odcieniu

Te kolory pomadek wiosną będą najmodniejsze. Trendy w makijażu ust na wiosnę 2026

Maść z żyworódki to doskonały wybór dla cery dojrzałej ze zmarszczkami

Najlepsza maść do skóry dojrzałej. Za mniej niż 20 zł wygładzi zmarszczki jak najdroższy krem

Jedną z najmodniejszych fryzur po 60-tce na wiosnę będzie bob

To będą najmodniejsze fryzury po 60 roku życia na wiosnę. Sąsiadki padną z zazdrości

Cienie pod oczami stają się mniej widoczne już po jednym zastosowaniu maseczki z kawy

Ta maseczka pod oczy rozjaśni cienie lepiej niż drogi krem. Składniki masz w domu

Retinol nadal można stosować wiosną, jednak przy zachowaniu pewnych zasad

Wcale nie musisz odstawiać retinolu na wiosnę. Kluczowe są te zasady